На 3 порции: 1 банка консервированных ананасов кольцами (234 грам), четыресто грам филе грудки индейки, 120 грам соевых ростков, 1 стол. ложка оливкового масла, 150 мл ананасового сока, 2 стол. ложки соленого арахиса, 1 пакетик порошкового соуса для тушения индейки.

На 4 порции:
- 150 грам риса
- 1 пучок зелного лука
- 1 помидор
- 1 луковица
- 600 грам филе грудки индейки
- 2 столовой ложки растительного масла
- 250 мл бульона
- 2 столовой ложки загустителя соуса
- 250 мл нежирных сливок
- 1-2 чайной ложки зернистой горчицы

На 4 порции: 600 грам грудки индейки, 6 морковин, 1 луковица, 300 грам пекинской капусты, 2 стол. ложки кунжутного масла, соль, молотый темный перец, 200 мл бульона, 4 палочки корицы, 4 звездочки аниса, сто грам сливок

На 4 порции:

- 200г филе грудки индейки
- 8 шампиньонов
- 1 красноватая луковица
- 5 столовых ложек оливкового масла
- 8 ломтиков бекона
- 350г ассорти листовых салатов
- 2 столовой ложки бальзамического уксуса
- 100г сыра дорвей-блю