Косметическая гимнастикаКосметическая гимнастика
Косметическая гимнастика улучшает здоровье кожи особы, препятствует образованию морщин и деформации эллипса особы. Мишень этих упражнений - рост эластичности и тонуса мускул особы, что приводит к убавлению морщин и обвислости кожи. Каждое упражнение повторяют от 5 до 12 разов (в зависимости от опыта занятий).
Упражнения
для мускул особы
Перед губками пускают пушинку и издаваемой
спустя напряденные губки струей воздуха меняют ее положение.
Крупным и
указательным пальцами руки оказывают противодействие окологлазным мускулам.
При закрытии глаз пальцы оказывают беглое противодействие.