Не так давно закончился спор о том, чем приходит поход по магазинам наслаждением или физической перегрузкой. Спецы говорят, что каждый месяц он может спаливать до 50000 калорий, оттого шопинг можнож неустрашимо относить к категории всеполноценных занятий.
Спецы с данной нам целью провели опрос в США, в тот или иной зачисляли роль 3 тыщи представительниц слабенькой половины населения земли. Благодаря их поддержки профессионалам удалось определить, что любительницы походов по магазинам раз в год могут проходить 154 километра и за один-одинехонек поход совершают наиболее 7 тыщ шагов, другими словами около трети рекомендованного променажа в недельку.
В движение 3 часов обзора магазинов дамы затрачивают как минимум 500 калорий. При всем этом не учитывались те физические издержки, тот или другой расходуются на ношение томных сумок. В месяц они затачивают около 50 тыщ калорий как минимум.
Ежели учитывать тот факт, что поход за покупками не включает в распорядок никаких перекусов, походов в кафе и рестораны, то его можнож с уверенностью отнести к физическим перегрузкам, тот или другой к тому же приносят наслаждение.
http://8women.ru
